Добрый день, дорогие читатели! При некоторых заболеваниях и неправильном уходе за волосами может возникнуть нарушение салоотделения, проявляющееся сухостью и шелушением (перхотью) или, напротив, сальностью волос и усиленным их выпадением.
Эти нарушения называются себореей, которая иногда сопровождается облысением, причем с гибелью волосяных фолликулов, восстановить которые бывает невозможно. Лечение себореи следует начинать как можно раньше, чтобы избежать облысения.
Что такое перхоть и причины появления
При себореи волосы истончаются, теряют блеск, расщепляются на концах, обламываются, усиленно выпадают. На коже головы появляется перхоть, часто сопровождающая зудом.
Перхоть на голове, также известная как себорейный дерматит, является распространенным состоянием кожи, характеризующимся появлением белых или желтых хлопьев на коже головы. Она может сопровождаться зудом, сухостью кожи и иногда воспалением.
Перхоть обычно вызвана активным ростом дрожжеподобных грибков Pityrosporum ovale на коже головы. Этот грибок является естественным компонентом микрофлоры кожи, но в некоторых случаях его активность усиливается, что приводит к появлению перхоти.
Факторы, которые могут способствовать появлению перхоти, включают:
1. Повышенная секреция кожного сала. Грибок Pityrosporum ovale питается жирными кислотами, которые выделяются железами кожи. Повышенная секреция сала может способствовать размножению грибка и развитию перхоти.
2. Сухая кожа. Сухая кожа может быть предрасполагающим фактором для развития перхоти. Она может быть вызвана холодным климатом, недостатком влаги, использованием агрессивных шампуней и частым мытьем головы.
3. Стресс и эмоциональное напряжение. Стресс может влиять на функцию иммунной системы и микрофлору кожи, что может привести к появлению перхоти.
4. Гормональные изменения. Гормональные изменения, такие как во время подросткового периода, беременности или менопаузы, могут повлиять на функцию сальных желез и способствовать появлению перхоти.
Врачи рекомендуют использовать мягкие шампуни без сульфатов и парабенов для мытья сухих волос, чтобы избежать дальнейшего их повреждения. Они подчеркивают важность увлажнения, поэтому стоит выбирать средства с натуральными маслами, такими как кокосовое или аргановое. Кроме того, специалисты советуют обратить внимание на рецепты домашних масок от перхоти. Одним из эффективных вариантов является маска из оливкового масла и лимонного сока, которая помогает увлажнить кожу головы и устранить зуд. Также полезна маска из меда и алоэ вера, способствующая восстановлению баланса влаги. Врачи подчеркивают, что регулярное применение таких средств может значительно улучшить состояние волос и кожи головы.
Как избавиться от перхоти
Лечение перхоти обычно включает следующие меры:
1. Используйте шампуни от перхоти, содержащие активные ингредиенты, такие как пиритион цинка, селен дисульфид, салициловая кислота, кетоконазол или деготь. Шампунь следует применять на кожу головы и оставлять на несколько минут перед смывом.
2. Избегайте чрезмерного мытья головы и использования агрессивных шампуней, которые могут усилить сухость кожи.
3. Правильное питание и уход за волосами, включая регулярное расчесывание и снятие ороговевших клеток с кожи головы.
4. В случае усиленного зуда или воспаления могут быть назначены местные антигрибковые препараты.
5. При неэффективности самолечения рекомендуется обратиться к врачу-дерматологу для более точного диагноза и назначения соответствующего лечения.
Важно отметить, что перхоть является обычным состоянием кожи головы и обычно может быть успешно контролируема с помощью правильного ухода и лечения.
Самые эффективные шампуни от перхоти
Известные шампуни от перхоти, которые часто рекомендуются:
1. Head & Shoulders. Это один из наиболее популярных шампуней от перхоти, содержащий пиритион цинка.
2. Nizoral. Шампунь Низорал содержит кетоконазол, который эффективно борется с перхотью и связанным с ней зудом.
3. Sebamed Anti-Dandruff Shampoo. Этот шампунь содержит пиритион цинка и селен дисульфид, которые помогают бороться с перхотью и предотвращать ее повторное появление.
4. Selsun Blue. Этот шампунь содержит селен дисульфид, который помогает контролировать перхоть и смягчать кожу головы.
5. Neutrogena T/Gel Therapeutic Shampoo. Шампунь помогает уменьшить перхоть и зуд кожи головы.
6. Ducray Kelual DS Anti-Dandruff Shampoo. Этот шампунь помогают бороться с перхотью и себорейным дерматитом.
Важно отметить, что каждый организм индивидуален, и эффективность шампуня может варьироваться в зависимости от причины перхоти и индивидуальных особенностей. Рекомендуется проконсультироваться с врачом или фармацевтом, чтобы выбрать наиболее подходящий шампунь для вашего случая.
Сухие волосы требуют особого ухода, и многие люди делятся своими находками по поводу средств для мытья и ухода за ними. Часто рекомендуют использовать шампуни без сульфатов, которые не пересушивают волосы. Также популярны натуральные масла, такие как кокосовое, оливковое и аргановое, которые помогают увлажнить и восстановить структуру волос.
Что касается перхоти, то здесь на помощь приходят домашние маски. Одним из самых популярных рецептов является маска из меда и алоэ. Для её приготовления смешивают 2 столовые ложки меда с 2 столовыми ложками сока алоэ и наносят на кожу головы на 30 минут. Ещё один эффективный вариант — маска из йогурта и лимонного сока, которая помогает не только избавиться от перхоти, но и улучшить общее состояние волос. Регулярное применение таких средств может значительно улучшить здоровье волос и кожи головы.
Чем мыть сухие волосы, чтобы не было перхоти
1. Сухие волосы следует мыть реже — 1 раз в 10-12 дней. Вода для мытья должна быть мягкой и теплой. Лучше избегать шампуней. Мыть волосы лучше яичным желтком, который следует взбить в теплой воде и втирать во влажные волосы и кожу головы.
После мытья волосы ополоснуть теплой водой с добавлением уксуса: 1 столовая ложка на 1 литр воды. Волосы промокнуть полотенцем. Не рекомендуется сушить феном.
2. Моющим средством может служить обыкновенный ржаной хлеб: мякиш замочить в теплой воде, размешать до густоты сметаны и втереть в кожу головы, затем смыть.
3. При очень сухих волосах примерно за 1-2 часа до мытья можно втирать в кожу головы растительное масло (кукурузное, соевое, оливковое и др.), подогретое на водяной бане.
Голову покрыть вощеной бумагой и повязать платком. Помыть голову можно после этого горчицей: залить 2 стаканами теплой воды 1 столовую ложку горчицы, тщательно размешать и смочить волосы и кожу головы, слегка втирая, через 5 минут смыть теплой водой.
Народные средства от перхоти на голове
Существует несколько народных средств, которые могут помочь в борьбе с перхотью на голове.
1. Яблочный уксус. Смешайте равные части яблочного уксуса и воды. Нанесите полученный раствор на кожу головы перед мытьем волос и оставьте на несколько минут. Затем вымойте волосы шампунем. Яблочный уксус помогает восстановить естественный pH кожи головы и борется с грибком.
2. Луковый сок. Измельчите несколько луков и выжмите сок. Нанесите сок на кожу головы и оставьте на 15-20 минут, затем вымойте волосы шампунем. Лук содержит антибактериальные и противогрибковые свойства, которые могут помочь уменьшить перхоть.
3. Масло чайного дерева. Добавьте несколько капель масла чайного дерева в нежелательный шампунь и используйте его для мытья волос. Масло чайного дерева обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, которые могут помочь снизить перхоть.
4. Алоэ вера. Нанесите свежий гель алоэ вера на кожу головы и оставьте на 15-20 минут, затем вымойте волосы. Алоэ вера обладает успокаивающими и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь смягчить и увлажнить кожу головы.
5. Сода. Смешайте небольшое количество соды с шампунем и нанесите на волосы. Помассируйте кожу головы несколько минут, затем вымойте волосы. Сода может помочь удалять ороговевшие клетки кожи и снижать перхоть.
Маска для волос от перхоти с репейным маслом
Можно купить промышленного изготовления, а можно приготовить самим.
Читайте также:
Свежий корень 1-го года жизни измельчить и залить растительным маслом (подсолнечным, миндальным , оливковым и т.п.) в соотношении 1:3.
Настаивать сутки, затем нагревать на водяной бане в течение часа и процедить. Подогретое масло надо втирать в кожу головы 2 раза в неделю.
Курс лечения — 8-10 раз. После двухнедельного перерыва лечение можно повторить.
Маска с касторовым маслом
2 столовые ложки измельченного корня петрушки залить 10 столовыми ложками масла, лучше касторового, нагревать на водяной бане полчаса, процедить. Теплое масло втирать в кожу головы через день. Курс лечения — 15 раз, повторить через трехнедельный перерыв.
Настой из дубовой коры и луковой шелухи
Взять по полстакана компонентов, опустить в литр кипятка, варить час на слабом огне. Охладив, процедить. Намазав волосы, завязать целлофаном и обмотать теплым полотенцем. Через два часа вымыть голову не очень горячей водой.
Отвар для избавления от перхоти
Вскипятить 1 л. воды, всыпать 1 ст. ложки сухих соцветий ромашки и 1 ч. ложка корня лекарственного подорожника. Кипятить отвар на маленьком огне в течение 1 часа, затем процедить через марлевую ткань.
Втирать в корни волос при каждом мытье головы, оставлять на 15-20 минут, после чего промыть волосы теплой водой. Перхоть исчезнет уже после пяти применений.
Профилактика появления перхоти
1. Одним из способов предотвратить появление перхоти является регулярное и правильное мытье волос. Используйте мягкий шампунь, который подходит для вашего типа волос и кожи головы. Избегайте слишком горячей воды при мытье, так как это может вызвать сухость кожи.
2. Сухая кожа головы может способствовать появлению перхоти. Попробуйте использовать увлажняющие маски или масла для ухода за кожей головы и волосами. Избегайте чрезмерного использования фенов, утюжков и других инструментов для укладки, которые могут усугубить сухость кожи.
3. Здоровое питание играет важную роль в здоровье кожи и волос. Убедитесь, что ваш рацион включает достаточное количество витаминов, минералов и антиоксидантов. Особенно полезны для здоровья кожи витамин В, цинк и омега-3 жирные кислоты.
4. Стресс может быть одним из факторов, способствующих появлению перхоти. Постарайтесь управлять стрессом с помощью релаксационных методов, таких как йога, медитация или занятие хобби.
5. Некоторые продукты для укладки волос могут раздражать кожу головы и способствовать появлению перхоти. Постарайтесь использовать их в умеренных количествах и следите за реакцией вашей кожи.
6. Гребни, щетки и расчески могут стать потенциальными источниками грибков и бактерий, которые могут способствовать появлению перхоти. Регулярно очищайте их, чтобы предотвратить возможное загрязнение.
7. Если у вас появляется постоянная или сильная перхоть, несмотря на предпринятые меры по ее предотвращению, рекомендуется обратиться к врачу-дерматологу. Они могут провести диагностику и предложить индивидуальные рекомендации и лечение.
Следуя этим рекомендациям, вы можете снизить вероятность появления перхоти и поддерживать здоровую кожу головы и волосы.
https://youtube.com/watch?v=MlBWQeIH6z8%3Ffeature%3Doembed
Вопрос-ответ
Как сделать маску для волос от перхоти в домашних условиях?
Соедините 2 – 3 яйца с 3 столовыми ложками любого растительного масла (касторовое, репейное, льняное, кокосовое) и добавьте 3 столовые ложки меда. Распределите маску по корням волос и всей длине локонов. Смывать — через 1, 5 – 2 часа. Яичная маска на основе дрожжей и лимона.
Чем мыть голову от перхоти народными средствами?
Например, при сухой перхоти рекомендуется использовать касторовое, оливковое или подсолнечное масло с добавлением лимонного сока, а также спиртовую настойку календулы. Для жирных волос с перхотью предлагается применять смесь из сока алоэ и лимона с добавлением меда, касторового масла и чеснока.
Чем мыть волосы при перхоти?
Алерана шампунь против перхотиБиодерма Нодэ DS+шампуньВиши Деркос шампунь против перхоти для нормальных и жирных волосВиши Деркос шампунь против перхоти для чувствительной кожи головыДюкрэ Келюаль DS шампунь для лечения тяжелых форм перхоти
Какая самая лучшая маска для сухих волос?
Маска для волос “ОНА ИНАЯ” интенсивного воздействия (креатин + аминокислоты) Крем-маска для волос “Моной и Алоэ Вера” Маска для сухих и тонких волос “Живая волна” Маска для волос “Кокос и Карите” Восстанавливающее средство (крем) для волос с маслом хохобы Сыворотка Plant Silicone. Ещё
Советы
СОВЕТ №1
Используйте мягкие шампуни без сульфатов. Они менее агрессивны и помогут сохранить естественный баланс влаги в волосах, что особенно важно для сухих волос. Обратите внимание на продукты, содержащие натуральные масла и экстракты, которые питают и увлажняют волосы.
СОВЕТ №2
Регулярно применяйте увлажняющие маски для волос. Вы можете использовать как готовые продукты, так и домашние рецепты. Например, маска из авокадо и оливкового масла отлично увлажняет и питает волосы, а также помогает бороться с перхотью.
СОВЕТ №3
Не забывайте о правильном расчесывании. Используйте расчески с широкими зубьями и избегайте агрессивного расчесывания мокрых волос, чтобы предотвратить их повреждение. Это поможет сохранить волосы здоровыми и уменьшить риск появления перхоти.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на свой рацион. Убедитесь, что в вашем питании достаточно витаминов и минералов, особенно витаминов группы B, омега-3 жирных кислот и цинка. Эти элементы способствуют здоровью кожи головы и волос, что может помочь в борьбе с перхотью.
