Что делать, если не встал член — причины плохой эрекции

Не всякий мужчина признается в этом вслух, но многие сталкиваются с подобной проблемой и хотят знать причину того, почему не встает член. Это может произойти независимо от возраста и, как считают врачи – еще не повод для паники. Вероятно, просто стоит изменить образ жизни.

Что делать, если не встает?

Причин на самом деле у проблем с эрекцией может быть достаточно много. И дело не только с непосредственно мочеполовой системой. Здесь могут быть «неполадки» еще и с эндокринной системой или даже с психологическим состоянием. Так что же в итоге может оказать подобное негативное влияние на возбуждение? И как же решить эту проблему?

Врачи отмечают, что проблемы с эрекцией могут быть вызваны множеством факторов. Физические причины, такие как сердечно-сосудистые заболевания, диабет или гормональные нарушения, играют значительную роль. Психологические аспекты, включая стресс, тревогу и депрессию, также могут негативно влиять на сексуальную функцию. Специалисты рекомендуют не игнорировать подобные симптомы и обратиться к врачу для диагностики. Важно помнить, что своевременное обращение за медицинской помощью может помочь выявить основную причину и подобрать эффективное лечение. Кроме того, изменения в образе жизни, такие как отказ от курения, регулярные физические нагрузки и здоровое питание, могут значительно улучшить ситуацию.

https://youtube.com/watch?v=f4Td7krZi9Q

Почему не наступает эрекция?

Слабая эрекция – не настолько редкое явление, как может показаться поначалу. Хотя бы единожды за свою жизнь, но с подобной ситуацией сталкивался любой мужчина.

Среди симптомов такие:

• Отсутствие реакции пениса на стимуляцию, полное отсутствие возбуждения;
• Орган может возбудиться, однако он недостаточно тверд и больше вялый, чем возбужденный;
• Член стоит, но «некачественно» — то есть, короткое время и опадает даже еще до того как завершится половой акт;

Нормальная эрекция наступает следующим образом: кавернозные тела в половом члене получают прилив крови. Таким образом, мышечная ткань сокращается и блокируется венозный отток. Все это случается в тот самый момент, когда во время стимуляции пениса в мозг подается сигнал. Он и запускает сложные процессы. В фаллос поступает кровь, он становится крупнее и после затвердевает.

Исчезновение возбуждения даже в процессе стимуляции полового органа врачи обычно связывают со следующими факторами:

• Дефект мышечной ткани органа;
• Низкая чувствительность нервных окончаний;
• Патология сосудов.

Причины у подобного состояния бывают самые разные. Помимо проблем с физиологией, как уже упоминалось, корень может заключаться много в чем еще. Дополнительно к психологическим проблемам это могут быть разного рода заболевания, побочный эффект от приема тех или иных лекарственных средств, повышенный температурный уровень в помещении и прочее.

Патологии в эндокринной системе

Разнообразные сбои в работе эндокринной системы могут вызвать настолько же разные перемены в работе организма. И мочеполовая система – не исключение. Различные нарушения могут привести к тому, что пенис будет вяло возбуждаться или же вовсе перестанет стоять. Недостаток в организме гормонов тестостеронов также может привести к подобному итогу. Если тело становится неспособным синтезировать этот гормон, могут появляться такие симптомы:

• Жировые отложения в области бедер или груди;
• Мало волос на теле или полное их отсутствие;
• Нарушение эрекции;
• Перемены в тембре голоса.

После того как мужчина переходит возрастную отметку в сорок лет, в его организме автоматически понижается уровень выработки данного гормона. Но факты говорят и о том, что случиться подобное может даже когда мужчина еще в самом расцвете сил. И это приводит к тому, что пенис возбуждается плохо.

На «стояк» в той же мере оказывает влияние гормон, который называется пролактин. В противовес тестостерону, повышение его количества в организме точно также может привести к понижению эрекции и плохому уровню возбуждаемости. Эректильной дисфункцией нередко страдают диабетики. Причиной вполне может послужить нехватка инсулина в крови.

Проблемы с эрекцией — это тема, которая волнует многих мужчин, и обсуждается она довольно открыто. Люди делятся своими переживаниями и советами, пытаясь разобраться в причинах. Часто упоминаются стресс и усталость, которые могут негативно сказываться на сексуальном здоровье. Некоторые отмечают, что физическая активность и правильное питание помогают улучшить ситуацию. Также не редкость упоминания о психологических аспектах, таких как тревога или неуверенность в себе, которые могут мешать расслабиться. Важно помнить, что подобные проблемы могут быть временными и не всегда требуют медицинского вмешательства. Однако, если ситуация повторяется, стоит обратиться к специалисту, чтобы исключить серьезные заболевания. Открытое обсуждение и поддержка близких могут значительно облегчить переживания и помочь найти решение.

https://youtube.com/watch?v=-D56FWBIe3Q

Проблемы психологического характера

В большей части всех случаев происходит так, что не встает именно по причинам психологическим. К ним можно отнести:

• Многочисленные стрессы, эмоциональное перенапряжение, депрессии;
• Наличие психологической травмы интимного характера;
• Несовместимость с половой партнершей или конфликт с ней;
• Неуверенность в себе, низкая самооценка, различные комплексы;
• Страх интимных болезней или наступления нежелательной беременности партнерши;
• Тревожность;

Психоэмоциональное перенапряжение может привести не только к срыву, но и к тому, что мужчина после будет искать причины того, почему не встает и что делать. А ответ будет в том, что организм сильно истощен. Если мальчик с малолетства слышал о том, что половые отношения – это плохо, то во взрослом возрасте он будет испытывать стыд за собственные сексуальные фантазии и страх перед потенциальными партнершами. Возбуждение может не наступить вовсе.

Она будет сохраняться с утра. Но вот в случае с «угрозой» предстоящего секса, она может прерваться еще даже до того, как начнется основное действо. Специалисты поясняют такую реакцию изменениями в психоэмоциональном фоне.

О таком понятии, как эректильная дисфункция, знают многие мужчины. Но дополнительно существует также такое понятие, как «селективная» эректильная дисфункция. Это обозначает, что такая проблема, как «член не встал» существует только с одной половой партнершей. Если с другими потенциальными партнершами все в порядке, значит дисфункция, как таковая, отсутствует.

Иные причины

Если у мужчины нет эрекции, это может быть связано и совсем с другими проблемами. К примеру, различные пагубные привычки – враги мужского здоровья. Иные варианты, почему половой член перестал стоять, могут быть следующими:

• Бессонница, переутомление;
• Малоподвижный образ жизни. В условиях современности очень многие люди занимаются преимущественно сидячей работой. Это может вызвать застои в органах малого таза. И, как следствие, вызвать воспаления;
• Наличие хронических болезней, связанных, к примеру, с сердечно-сосудистой системой. Они нарушают приток крови к половому члену и вызывают тем самым ослабление эрекции;
• Нарушения в ЦНС. Опухоли и прочие неприятные «болячки», поражающие нервную систему могут существенно снизить чувствительность нервов и проводимость импульсов;
• Ожирение. Вызывающее вместе с собой нарушения в гормональном фоне;
• Слишком высокая температура тела, вызванная различными болезнями;
• Травмирование позвоночника, поясницы, тазобедренного отдела.

Временные проблемы с эрекцией могут вызвать недавно проводимые исследования, взятие анализов и прочие манипуляции на члене. Оказать дурное влияние на эрекцию могут также некоторые лекарственные средства. Они могут снизить угнетать отдельные функции мозга и тем самым понижать чувствительность нервов.

https://youtube.com/watch?v=ZETGeclOeI4

Что делать, когда не встает член?

Если возбуждение исчезает уже не впервые и с разными половыми партнершами, мужчине следует в кратчайшие сроки обратиться к врачу. В зависимости от того, с чем может быть связан корень проблемы, это может быть любой доктор, от уролога до андролога.

В случае необходимости врач назначит нужное обследование или даже несколько, чтобы установить, что же послужило истинной причиной отсутствия эрекции. После постановления окончательного диагноза и проведения лечения выявленных болезней, мужчине могут назначить такие варианты стабилизации половой активности:

• Лекарственные препараты. Врач может назначить гормональные лекарства или те, действие который направлено конкретно на нормализацию половой функции. Подбирать себе медикаменты самостоятельно нельзя, чтоб не стало хуже. Их должен назначать только специалист.
• Народная медицина. Доктор также может посоветовать прибегнуть к травяным настоям или отварам лекарственных трав. К примеру, шиповника, аира, лимонника и так далее. Для достижения нужного эффекта важно принимать эти напитки регулярно и довольно длительное время.
• Специально подобранное диетическое питание. Подмечено, что «стояк» мужчины улучшается, когда в его рационе есть нежирное мясо, морепродукты, орехи или зелень.
• Лечебная гимнастика. В отдельных случаях врач может прописать своему пациенту ежедневно делать упражнения, которые направлены конкретно на укрепление мышц таза. Каждодневные физические нагрузки поспособствуют улучшению кровотока и предупреждению застоев в области таза. Делать такие упражнения, среди которых упражнения Кегеля, приседания и так далее, вполне удобно и дома. Постепенно количество повторений нужно увеличивать.

Как становится понятно, если член не встает, это проблема для мужчины неприятная, но все же решаемая. Важно только не запускать ее и вовремя обратиться в больницу.

Вопрос-ответ

Какие основные причины могут вызывать проблемы с эрекцией?

Существует множество факторов, которые могут влиять на эрекцию, включая физические, психологические и эмоциональные аспекты. К физическим причинам относятся заболевания, такие как диабет, гипертония и сердечно-сосудистые заболевания. Психологические факторы могут включать стресс, тревогу или депрессию. Также стоит учитывать влияние образа жизни, например, курение, алкоголь и недостаток физической активности.

Как можно улучшить эрекцию без медикаментов?

Существует несколько способов улучшить эрекцию без использования медикаментов. Важно вести здоровый образ жизни: правильно питаться, заниматься физической активностью и избегать вредных привычек. Также полезно работать над снижением уровня стресса, например, через медитацию или йогу. Налаживание эмоциональной связи с партнером и открытое обсуждение интимных проблем могут также положительно сказаться на качестве эрекции.

Когда стоит обратиться к врачу по поводу проблем с эрекцией?

Если проблемы с эрекцией становятся регулярными и влияют на качество жизни или отношения, стоит обратиться к врачу. Особенно важно не откладывать визит, если вы замечаете другие симптомы, такие как боли в груди, одышка или изменения в мочеиспускании. Врач сможет провести необходимые обследования и предложить подходящее лечение.

Советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу. Если проблемы с эрекцией становятся регулярными, важно проконсультироваться с врачом. Специалист поможет определить возможные физические или психологические причины и предложит соответствующее лечение.

СОВЕТ №2

Измените образ жизни. Здоровое питание, регулярные физические нагрузки и отказ от вредных привычек, таких как курение и чрезмерное употребление алкоголя, могут значительно улучшить общее состояние организма и, как следствие, эректильную функцию.

СОВЕТ №3

Управляйте стрессом. Психологические факторы, такие как стресс и тревога, могут негативно влиять на эрекцию. Рассмотрите возможность практики релаксации, медитации или занятий спортом для снижения уровня стресса.

СОВЕТ №4

Обсудите проблемы с партнером. Открытое общение с партнером о ваших переживаниях и проблемах может помочь снизить напряжение и улучшить интимные отношения, что в свою очередь может положительно сказаться на эрекции.