Себорейный дерматит представляет собой дерматомикоз. Это означает, что данное заболевание является инфекционным, причем возбудителем является грибок, обитающий на кожных покровах. Поэтому, когда речь заходит о лечении себорейного дерматита, обязательным условием является использование антимикотических антибиотиков.
Вылечить дерматомикоз, используя исключительно народные средства невозможно. Но вполне реально облегчить симптомы и улучшить состояние кожи с помощью правильной диеты и рецептов фитотерапии.
Особенности питания при себорее
Грибок, вызывающий себорею, в норме обитает на коже человека и не вызывает заболевания. Но если снижается иммунитет и наблюдается избыточная продукция секрета сальных желез, то грибок начинает бесконтрольно размножаться, вызывая воспаление дермы. Поэтому очень важно перед лечением нормализовать иммунный фон организма. И правильное питание играет в этом одну из ведущих ролей.
Диета должна быть подобрана таким образом, чтобы:
- укрепить иммунитет
- полностью удовлетворять потребность в витаминах
- способствовать выведению токсинов
- содержать только гипоаллергенные продукты
Для этого необходимо полностью исключить из повседневного рациона полуфабрикаты, продукты питания, содержащие много специй, консервантов и глютамат натрия. Также крайне вредны для организма жирные и жареные блюда, алкоголь и сдобная выпечка. Кроме того, необходимо строго ограничить те компоненты в питании, которые являются потенциальными аллергенами. К ним относятся шоколад, кофе, клубника, орехи, цитрусовые фрукты и рыба.
При этом питание при дерматите не только может, но и должно быть вкусным. Очень полезными для восстановления микрофлоры кишечника являются различные кисломолочные продукты: натуральные йогурты, простокваша, ряженка, кефир. Важно выбирать те из них, которые не содержат искусственных красителей и добавок. Также весьма полезными будут овощи. Они содержат большое количество клетчатки, которая, словно губка впитывает и выводит шлаки и лишний жир, не всосавшийся в кишечнике. Кроме того, овощи и зелень обогащают человеческий организм жизненно необходимыми витаминами и минеральными веществами.
Не менее важно потребление полноценного белка. Для этого необходимо включать в рацион диетические сорта мяса: говядина, телятина, курица, индейка, кролик. Но стоит уделить особое внимание способу приготовления, лучше всего готовить мясо на пару. Также следует включать в свою диету злаковые и крупы, например, бурый рис, гречиху и овсянку. Правильное питание не только поможет избавиться от дерматита, но и будет способствовать общему укреплению и оздоровлению.
Врачи отмечают, что себорейный дерматит — это хроническое заболевание, требующее комплексного подхода к лечению. Многие пациенты обращаются к народной медицине, надеясь на естественные средства. Специалисты подчеркивают, что некоторые рецепты могут быть полезны, но важно помнить о необходимости предварительной консультации с дерматологом. Например, использование отваров ромашки или календулы может помочь в снятии воспаления и зуда. Также рекомендуются маски на основе масла чайного дерева, обладающего антисептическими свойствами. Однако врачи предупреждают, что самолечение может привести к ухудшению состояния, поэтому важно сочетать народные методы с традиционной терапией, назначенной специалистом.
Рецепты народной медицины против себореи
Одним из наиболее распространенных дерматомикозов является именно себорейный дерматит. Лечение в домашних условиях – это не самый разумный шаг. К этому вопросу необходимо подходить комплексно, применяя как традиционные препараты, способствующие удалению патологического грибка, так и фитотерапию, которая оказывают благотворное действие на кожу.
Кроме прочего, себорея может служить признаков других, более тяжелых эндокринных патологий и проблем с иммунной системой. Поэтому прежде чем начать лечение дома, обязательно проконсультируйтесь с дерматологом. Также в условиях клиники доктор сможет произвести комплексное обследование для уточнения диагноза и выявления сопутствующей патологии. Ведь непрофессионал легко может перепутать себорейный дерматит с другими поражениями кожи, например, атипичным дерматитом или экземой.
Наиболее распространенные и эффективные средства народной медицины:
- Следует смешать пищевую соду, воду и глицерин. В результате смесь должна иметь консистенцию густой сметаны. Аккуратно нанести мягкими втирающими движениями полученное средство на пораженные участки и оставить на четверть часа, затем смыть теплой водой. Такая своеобразная маска оказывает благотворное действие благодаря улучшению циркуляции крови в мелких сосудах и смягчению кожи.
- Также можно в шампуни и другие моющие средства добавлять полезные эфирные масла, которые продаются в широком ассортименте в аптеке. Например, хорошо для стимуляции репарационных процессов и снятия воспаления применять эфирные масла мяты, кедра и сандала. Это поможет свести к минимуму проявления себорейного дерматита головы. Лечение в домашних условиях с помощью трав оказывает выраженное положительное действие.
- Еще одним проверенным средством народной медицины, которое часто используется для лечения себорейного дерматита волосистой части головы, является компресс из отвара дубовой коры. Для его приготовления берется сухое растительное сырье и заваривается кипятком из расчета 1 ст ложка коры на 1 стакан воды. Затем следует настоять отвар в течение двух часов. После чего необходимо смочить полотенце в отваре и обернуть им голову, надев сверху специальную полиэтиленовую шапочку. Компресс стоит оставить на 30 минут, затем смыть шампунем. В ходе лечения такой компресс нужно делать 2-3 раза в неделю.
- Прекрасно подойдет для снятия симптоматики мазь, изготовленная на основе растительных компонентов. Для ее приготовления нужно взять по 1 ст ложке сока золотого уса и оливкового масла, смешать все с таким же количество обычного гипоаллергенного детского крема и добавить 1 чайную ложку настойки корневищ валерианы. Такая мазь должна наноситься на пораженные участки в течение 15-20 дней. Она обладает заживляющим действием, значительно снижает зуд и воспалительные явления.
- Отличным действием обладают примочки из отваров целебных трав, обладающих ранозаживляющим, противовоспалительным и антибактериальным эффектами. К ним относятся ромашка, подорожник, календула, череда, алтей лекарственный, зверобой. Готовят эти отвары по единым правилам. Одну столовую ложку растительного сырья заливают стаканом кипятка и настаивают в течении 2-3 часов. Но стоит помнить, что срок годности этих целебных настоев ограничивается одними сутками.
Себорейный дерматит — распространенное заболевание, которое вызывает дискомфорт и эстетические проблемы. Многие люди ищут способы облегчить симптомы в домашних условиях, и народная медицина предлагает множество рецептов. Одним из популярных средств является отвар из череды и ромашки, который помогает снизить воспаление и зуд. Также рекомендуется использовать масла, такие как кокосовое или оливковое, для увлажнения кожи и уменьшения шелушения. Некоторые предпочитают применять маски на основе меда и алоэ вера, которые обладают антисептическими свойствами. Однако важно помнить, что перед началом лечения стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать ухудшения состояния. Народные рецепты могут быть полезны, но не заменяют профессиональную медицинскую помощь.
Профилактика себорейного дерматита
Как же не заболеть себореей или исключить появление рецидивов? Этот вопрос интересует многих, особенно тех, кто уже прошел курс лечения и не хочет сталкиваться с возвращением неприятных симптомов этого коварного дерматомикоза. В качестве замечательного профилактического средства можно порекомендовать периодическое ополаскивание головы после мытья отварами целебных трав. Также ими следует протирать лицо. Это очень простой, дешевый и надежный способ не только предотвратить рецидив себорейного дерматита, но и замечательное натуральное косметическое средство.
Также очень важно поддерживать организм в тонусе, вести здоровый образ жизни и правильно питаться. Это поможет сохранять достаточный для защиты от инфекционных заболеваний уровень иммунитета, в результате ваш организм сам сможет бороться с грибком. Обязательно следует полностью следовать рекомендациям лечащего дерматолога и тщательно соблюдать правила личной гигиены, подбирая косметические средства в соответствии с вашим типом кожи. И тогда вы сможете полностью избавиться от себорейного дерматита, навсегда забыв о его неприятных проявлениях.
Вопрос-ответ
Какая трава помогает от себорейного дерматита?
Народные средства лечения себорейного дерматита. Из многочисленных народных средств при лечении себорейного дерматита все чаще в последнее время приходится слышать об использовании масла чайного дерева. Это авторитетное масло чайного дерева приобрело благодаря своему противогрибковому эффекту.
Чем убрать себорейный дерматит в домашних условиях?
Лучшее лечение жирной себореи народными средствами — с помощью лука. Можно смешать сок с водкой или же приготовить настой луковой шелухи. Полезно втирать в кожу настои ромашки, хвоща, крапивы, а также сок алоэ. Голову можно мыть дегтярным мылом и после ополаскивать яблочным уксусом. Это снизит уровень салоотделения.
Что хорошо помогает от себорейного дерматита?
Для лечения себорейного дерматита хорошо помогают противогрибковые шампуни, содержащие кетоконазол, цинк или салициловую кислоту, а также кортикостероидные кремы для уменьшения воспаления. Регулярное очищение кожи и использование увлажняющих средств также могут улучшить состояние. Важно проконсультироваться с дерматологом для подбора индивидуального лечения.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте масла для увлажнения кожи. Кокосовое или оливковое масло могут помочь смягчить сухие участки и уменьшить воспаление. Наносите небольшое количество масла на пораженные участки кожи перед сном, чтобы дать ему время впитаться.
СОВЕТ №2
Попробуйте отвар из трав. Ромашка и календула обладают противовоспалительными свойствами. Заварите травы в горячей воде, дайте настояться, а затем используйте отвар для компрессов на пораженные участки кожи.
СОВЕТ №3
Следите за своим питанием. Употребление продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами (например, рыба, орехи), может помочь улучшить состояние кожи. Избегайте острых, жирных и сладких блюд, которые могут усугубить симптомы себорейного дерматита.
СОВЕТ №4
Регулярно очищайте кожу. Используйте мягкие очищающие средства без агрессивных химикатов, чтобы избежать раздражения. Умывайтесь дважды в день, чтобы удалить излишки жира и предотвратить накопление кожного сала.
