Дорсопатия пояснично крестцового отдела позвоночника – это целый комплекс заболеваний спины (костно-мышечной системы и соединительной ткани), который характеризуется одним основным появлением – болью разного характера в спине и конечностях. Провоцируют дорсопатию прежде всего всевозможные дегенеративные изменения в позвоночнике.
Чаще всего специалисты диагностируют дорсопатию пояснично-крестцового отдела – с этим заболеванием сталкивался каждый человек, хоть раз жаловавшийся на боли в спине. Поскольку дорсопатия – лишь следствие аномальных изменений в позвоночнике, своевременная диагностика и лечение особо важны – в крайних случаях возможны серьезные проблемы с двигательной активностью и даже инвалидность.
Причины и симптомы
Ведущая (но не единственная) причина появления дорсопатии пояснично-крестцового отдела – поясничный остеохондроз и его проявления. Провоцируют дорсопатию также любые, даже самые незначительные повреждения позвонков из-за травм, опухолей, воспалительных заболеваний, смещения и повреждения дисков при протрузиях и грыжах.
Наблюдается также целый ряд факторов, приводящих к дорсопатии пояснично-крестцового отдела:
- наследственная предрасположенность к заболеваниям позвоночника (это и обмен веществ, и иммунитет, и психические особенности);
- постоянные нагрузки на спину при физической работе и, напротив, абсолютное отсутствие нагрузок (при офисной работе, к примеру);
- врожденные и приобретенные искривления позвоночника;
- лишний вес и в особенности ожирение, создающие дополнительную нагрузку на позвоночник;
- слабый иммунитет;
- всевозможные травмы позвоночника.
Главные симптомы, по которым можно узнать дорсопатию пояснично-крестцового позвоночного отдела, – это боли разного характера:
- локальные (постоянные или периодические, но в одном месте, интенсивность боли часто зависит от положения тела);
- проекционные (обычно идут от позвоночника в крестец и поясницу, по проявлениям похожи на локальные);
- корешковые (или «прострелы», в основном тупая и ноющая боль, которая отдает в ногу, усиливается при кашле и чихании);
- симптом грушевидной мышцы, а попросту боль в ягодицах, по ходу поясничного нерва;
Как следствие болей в ноге нередко появляется хромота.
Иногда дорсопатия проявляет себя не болью, а частыми судорогами в области голени, это также повод немедленно обратить внимание на состояние вашей спины.
Врачи отмечают, что дорсопатия пояснично-крестцового отдела позвоночника является распространенной проблемой, особенно среди людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Симптомы заболевания могут варьироваться от легкой боли в спине до выраженного дискомфорта, иррадиирующего в ноги. Важно, что ранняя диагностика и комплексное лечение играют ключевую роль в восстановлении функции позвоночника. Специалисты рекомендуют сочетание медикаментозной терапии, физиотерапии и лечебной физкультуры. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Врачи подчеркивают, что профилактика, включая регулярные физические нагрузки и правильную осанку, также имеет большое значение для предотвращения обострений и улучшения качества жизни пациентов.
Дорсопатия пояснично-крестцового отдела позвоночника — это распространенное заболевание, о котором говорят многие пациенты. Симптомы могут варьироваться от легкой боли в пояснице до интенсивного дискомфорта, который отдает в ноги. Люди часто описывают онемение и слабость в конечностях, что значительно ухудшает качество жизни. Лечение обычно включает физиотерапию, массаж и медикаментозную терапию, направленную на снятие воспаления и боли. Некоторые пациенты отмечают положительный эффект от мануальной терапии и остеопатии. Важно также уделять внимание профилактике: регулярные физические упражнения и правильная осанка помогают избежать обострений. Мнения о лечении разнообразны, но большинство согласны, что комплексный подход дает наилучшие результаты.
Лечение дорсопатии пояснично крестцового отдела позвоночника
Поскольку первопричиной дорсопатии могут являться различные заболевания спины, специалисту крайне важно составить четкую и правдивую картину о состоянии позвоночника больного. Для этого собираются жалобы, проводится внешний осмотр. Затем, в обязательном порядке, – рентген, нередко – анализы крови, МРТ, компьютерная томография.
Дорсопатия пояснично-крестцового отдела традиционно протекает в 3 стадиях: острой (до 21 дня), подострой (от 21 дня до 3 месяцев) и хронической – более 3 месяцев.
При острой форме дорсопатии пояснично крестцового отдела позвоночника лечение включает: постельный режим несколько дней (в идеале – на специальном ортопедическом матрасе), сухую грелку на больное место, анальгетики и противовоспалительные препараты, блокады, иногда – корсет на несколько дней. В этот период главная цель – убрать боль и перевести дорсопатию в фазу ремиссии.
Советуем прочитать статью про дорсопатию шейного отдела позвоночника
Основная терапия при дорсопатии пояснично-крестцового позвоночного отдела начинается именно в этот период (между обострениями). Пациент принимает различные лекарства: противовоспалительные, успокоительные, препараты для активизации процессов восстановления в тканях.
Назначаются традиционные процедуры при заболеваниях спины: физиотерапия, курсы лечебного массажа, мануальная терапия, вытяжение позвоночника. В обязательном порядке – лечебная физкультура. Упражнения подбираются вместе с доктором, специально для пояснично-крестцового отдела позвоночника, в зависимости от заболевания, спровоцировавшего дорсопатию. Задача гимнастики при дорсопатии – убрать мышечное напряжение, укрепить мышечный корсет и нетренированные мышцы спины.
- Читайте также:
Огромное значение имеет профилактика дорсопатии пояснично-крестцового позвоночного отдела. Регулярные упражнения на укрепления мышц спины, постоянная физическая нагрузка, сбалансированное питание, при необходимости – специальные витаминные комплексы – укрепят ваш позвоночник и предотвратят дорсопатию.
Вопрос-ответ
Что болит при дорсопатии?
При дорсопатии шейного отдела позвоночника ощущаются боли в шейной области, иррадиирующие в предплечье и дистальные отделы рук. Появляются головные боли, головокружение, шум в ушах, тошнота. Могут быть «мушки» перед глазами, нарушаться зрение.
Каковы симптомы дорсопатии поясничного отдела позвоночника?
Симптомы дорсопатии поясничного отдела позвоночника могут включать боль в пояснице, которая может иррадиировать в ягодицы и ноги, ограничение подвижности, чувство онемения или покалывания в нижних конечностях, а также мышечную слабость. В некоторых случаях могут наблюдаться нарушения чувствительности и проблемы с функцией органов таза.
Можно ли вылечить дорсопатию?
Чаще всего при правильной терапии дорсопатию удается лечить, а боли ― успешно купировать.
Что такое дорсопатия простыми словами?
Дорсопатия — группа заболеваний костно-мышечной системы и соединительной ткани, основным проявлением которых является боль невисцеральной этиологии, чаще в спине или шее, иногда с иррадиацией в туловище, голову или конечности. В частности, к дорсопатии относится остеохондроз позвоночника.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц спины и живота. Это поможет поддерживать правильную осанку и снизить нагрузку на пояснично-крестцовый отдел позвоночника.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свою осанку, особенно при длительном сидении. Используйте эргономичную мебель и делайте перерывы для разминки, чтобы избежать перенапряжения мышц.
СОВЕТ №3
При появлении первых симптомов, таких как боль или дискомфорт в пояснице, не откладывайте визит к врачу. Раннее обращение за медицинской помощью может предотвратить развитие более серьезных проблем.
СОВЕТ №4
Следите за своим весом и придерживайтесь сбалансированной диеты. Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на позвоночник, что может усугубить симптомы дорсопатии.
