Изжога при беременности – довольно частое явление. При этом возникают такие малоприятные симптомы, как жжение, боль, дискомфорт в области горла и груди. Даже если ранее женщина не встречалась с проблемой, во время вынашивания ребенка у нее есть все шансы с ней столкнуться. Провоцируют заброс желудочного сока в пищевод гормональный сбой в организме, неправильное питание, смещение органов из-за роста матки и многие другие факторы.
Почему возникает изжога?
Изжога на ранних сроках беременности обусловлена изменением гормонального фона женщины. В первую неделю в организме значительно повышается уровень прогестерона – вещества, отвечающего за сохранение зачатия и гонадотропина, гормона, необходимого для нормального формирования плода. Они оказывают расслабляющее воздействие на мускулатуру желудка, что становится причиной заброса остатков пищи и соляной кислоты в пищевод. Обычно неприятные ощущения проходят до конца 1 триместра, но всегда существует вероятность их возвращения.
Причины возникновения изжоги нередко кроются в неправильном питании. После употребления слишком жирной, острой, копченой, соленой пищи появляются жжение, дискомфорт, чувство тяжести, распирания желудка. Болевые ощущения распространяются на гортань, верхнюю часть живота.
К причинам приступов заброса желудочного сока в пищевод на ранних сроках беременности относят:
- индивидуальные качества женщины (повышенная кислотность, чувствительность стенок пищевода);
- ношение тесной одежды;
- длительное нахождение в неудобном положении, особенно после еды;
- заболевания органов желудочно-кишечного тракта. Изжогу провоцируют язва, гастрит, рефлюксная болезнь;
- стрессы, чрезмерные эмоциональные переживания.
Во время беременности приступы заброса желудочного сока в пищевод встречаются достаточно часто. Помимо этого появляются тошнота, отрыжка, жжение в горле и другие малоприятные симптомы.
Постоянная изжога ведет к утрате аппетита, раздражительности, снижению качества сна и жизни в целом. Поэтому лечить проблему следует своевременно, принимая средства, назначенные врачом.
На поздних сроках беременности изжога возникает у многих будущих мам из-за:
- увеличения матки в размерах, что сопровождается давлением на желудок;
- повышения кислотности;
- изменения гормонального фона во время беременности.
Сочетание повышения внутриутробного давления и снижения тонуса мускулатуры желудка становится причиной постоянной изжоги. Несмотря на то, что наличие этих приступов считается нормой, нельзя их не лечить. Современная фармацевтика предлагает множество медикаментозных препаратов, использование которых допускается беременными женщинами.
Независимо от причин появления изжоги терпеть ее не рекомендуется, особенно на поздних сроках. Неприятные ощущения становятся стрессом для будущих мам, что негативно сказывается на самочувствии плода. Еще один повод обращения к врачу при постоянной изжоге – исключение осложнений имеющихся заболеваний ЖКТ.
Изжога является распространенной проблемой среди беременных женщин, как на ранних, так и на поздних сроках. Врачи отмечают, что причиной этого неприятного симптома часто становится гормональная перестройка организма, которая приводит к расслаблению сфинктера пищевода. На ранних сроках это может быть связано с увеличением уровня прогестерона, который замедляет пищеварение. На поздних сроках изжога чаще возникает из-за давления растущей матки на желудок, что способствует обратному забросу кислоты.
Лечение изжоги у беременных требует осторожности. Врачи рекомендуют избегать острых и жирных блюд, а также соблюдать режим питания, принимая небольшие порции пищи. Для облегчения состояния можно использовать безопасные антациды, однако перед их применением важно проконсультироваться с врачом. В целом, соблюдение здорового образа жизни и правильное питание могут значительно снизить проявления изжоги и улучшить качество жизни беременной женщины.
Препараты, разрешенные во время гестации
Для того чтобы быстро снять изжогу у беременных, рекомендуется использовать препараты, не представляющие опасности для матери и плода. Прежде чем начать лечение проблемы, следует пройти обследование у врача. Женщина в положении должна обязательно сообщать доктору о симптомах изжоги.
В этот период жизни женщины разрешены:
Читайте также:
1. Гестал – лекарство помогает избавиться от жжения, предотвращает его повторное проявление в течение 12 часов. Препарат быстро снимает неприятные ощущения, выпускается в форме таблеток для разжевывания. Беременной женщине рекомендуется выпить Гестал при необходимости после еды.
2. Маалокс – антацид на основе гидроксида магния и алюминия. Помогает справиться с изжогой и другими диспепсическими расстройствами, используется для лечения детей и беременных женщин.
3. Алмагель – средство, с помощью которого удается быстро устранить неприятные ощущения жжения в грудине. Активные компоненты – гидроксид магния и алюминия. К преимуществам относят хорошую эффективность в сочетании со сравнительно низкой стоимостью.
4. Фосфалюгель – лекарство, разрешенное для лечения изжоги у женщин в положении. Помогает преодолеть приступ заброса кислоты в пищевод без вреда для здоровья матери и ребенка. Средство быстро избавляет от неприятных ощущений, с его помощью разрешено лечить изжогу на продолжении длительного времени. Выпивается Фосфалюгель сразу при появлении приступа.
5. Ренни – помогает во время изжоги при беременности, не приносит вреда и негативных последствий, считается наиболее безопасным.
6. Ранитидин – средство в виде таблеток для лечения кислотной диспепсии, разрешенное во время беременности. Рекомендуется принимать, если причинами сильной изжоги стали обострение гастрита или язвы. Препарат назначает врач с учетом особенностей заболевания.
7. Гестид – медикамент, разрешений при беременности. Для устранения приступа достаточно выпить лекарство после еды. Средство редко вызывает побочные эффекты, используется для лечения женщин в положении и детей. Гестид помогает устранить жжение благодаря своим антацидным свойствам.
Вылечить неприятные ощущения не удастся до конца, пока не будет выяснена причина заброса кислоты в пищевод.
Изжога — распространенная проблема среди беременных женщин, как на ранних, так и на поздних сроках. Многие связывают ее с гормональными изменениями, которые расслабляют сфинктер пищевода, что позволяет желудочной кислоте подниматься вверх. На ранних сроках это может быть связано с увеличением уровня прогестерона, а на поздних — с давлением растущей матки на желудок. Женщины отмечают, что определенные продукты, такие как острые блюда, цитрусовые и шоколад, могут усугублять симптомы.
Для облегчения состояния многие рекомендуют небольшие порции пищи, избегание переедания и частые приемы пищи. Также полезно избегать лежачего положения сразу после еды. В некоторых случаях врачи могут назначить безопасные антациды, которые помогут нейтрализовать кислоту. Однако прежде чем принимать какие-либо лекарства, важно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных рисков для здоровья матери и ребенка.
Особенности питания для предотвращения изжоги
Часто провоцирует заброс желудочного сока в пищевод во время беременности неправильное питание. Вылечить это состояние удается с помощью соблюдения диеты. Помогут:
1. Отказ от спиртных напитков и курения. Вредные привычки пагубно влияют на здоровье матери и ребенка.
- Читайте также:
2. Исключение газированной воды, пищи быстрого приготовления.
3. Сладкие соки (из клубники, яблок, персиков, бананов).
4. Стакан теплого молока при жжении на голодный желудок. Продукт обладает обволакивающим, успокаивающим действом.
5. Исключение из рациона цитрусовых, кислых, острых, соленых, жаренных, копченых блюд. Рекомендуется отказаться от маринадов, приправ, соусов, майонеза, кетчупов, горчицы.
6. Подсушивание хлебобулочных изделий. Теплые свежие продукты из сортов белой муки во время беременности иногда вызывают неприятное чувство жжения.
7. Приготовление блюд на пару, запекание или отваривание.
8. Отказ от крепкого чая и кофе. Они провоцируют повышение кислотности желудка. Из напитков лучше выбрать натуральные соки, травяные чаи, компоты, узвары.
9. Включение в питание кисломолочных продуктов для нормализации процесса пищеварения. Кефир, ряженка, простокваша благоприятно сказываются на работе желудка и кишечника.
10. Прием пищи небольшими порциями, тщательное пережевывание. Количество приемов еды – 5-6 раз на протяжении дня. Пить во время трапезы не рекомендуется. Разрешено лишь слегка промочить горло.
Лечение изжоги с помощью диеты помогает в том случае, если проблема возникает не из-за патологий ЖКТ. При язвах, гастритах и других болезнях пищеварения требуется соблюдение специального лечебного питания, которое подбирает врач.
Вопрос-ответ
Что хорошо убирает изжогу при беременности?
При изжоге полезны кисломолочные продукты, вареная и запеченная рыба или нежирное мясо, овощи тушеные (лучше на оливковом масле) и тертые, печеные фрукты, компоты из сухофруктов. Пить в течение дня нужно как можно больше, а вот прием пищи правильно прекращать за 3–4 часа до сна.
Какой напиток лучше пить при изжоге?
При приступе лучше пить простую воду. Зачастую достаточно сделать всего пару глотков, чтобы избавиться от неприятных ощущений. Важно понимать, что обычно вода помогает в тех случаях, когда человек просто переел или занялся физической активностью сразу после еды.
Почему сильная изжога на 38 неделе беременности?
Причины изжоги в третьем триместре беременности. Она сдавливает его и уменьшает объём органа, в результате содержимое желудка может выталкиваться в пищевод. Именно поэтому женщины в третьем триместре беременности чаще испытывают изжогу. По мере роста плода изжога проявляется интенсивнее.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за своим рационом. Избегайте острых, жирных и кислых продуктов, которые могут усугубить изжогу. Вместо этого выбирайте легкие и питательные блюда, такие как овощи, фрукты и нежирные белки.
СОВЕТ №2
Разделите прием пищи на небольшие порции. Вместо трех больших приемов пищи старайтесь есть 5-6 раз в день, чтобы снизить давление на желудок и уменьшить вероятность возникновения изжоги.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на позу во время еды и после нее. Старайтесь сидеть прямо во время приема пищи и не ложитесь сразу после еды. Это поможет предотвратить заброс кислоты из желудка в пищевод.
СОВЕТ №4
Проконсультируйтесь с врачом перед приемом любых медикаментов. Некоторые препараты могут быть безопасны для использования при беременности, но важно получить профессиональный совет, чтобы избежать возможного вреда для вас и вашего ребенка.
