Варикозное расширение вен встречается у очень многих людей, а особенно у женщин. В основную группу риска входят женщины в возрасте от 30 лет и старше, но в последнее время участились случаи болезни и в более раннем возрасте. Из-за отсутствия физических нагрузок, «сидячей» работы, стресса и неправильного питания здоровье ухудшается, нет времени на лечение и уход за собой.
Особенно это касается варикоза, ведь большинство людей не считают его серьезным заболеванием и не воспринимают всерьез, однако, это не та болезнь, на которую стоит махнуть рукой. На самом деле варикозное расширение может быть очень опасно по многим причинам, мало того, что пациент испытывает дискомфорт, так еще и сильные боли. Впоследствии становится все только хуже, боли усиливаются, человеку трудно ходить и т.д. Существуют даже случаи, когда больные становились инвалидами и получали более серьезные заболевания, так что варикоз может быть весьма опасен.
Если вы заметили у себя какие-либо признаки того, что у вас варикозное расширение вен (выпуклые вены, извилистый венозный рисунок, сосудистые «звездочки», тяжесть в ногах и т.д.), то немедленно обращайтесь к врачу, именно он подберет вам наиболее правильный индивидуальный уход и расскажет, что нужно делать.
Боли при варикозе
Хотя и считается, что при варикозе человек не испытывает никакого дискомфорта, но на самом деле это не так. Варикоз даже на начальном этапе проявляются в ряде симптомов и болей, которые мешают нормальному функционированию всего организма. Боли могут быть самыми разными, чаще всего они постепенно нарастают, все начинается с малого, а заканчивается сильным ухудшением самочувствия.
Стоит отметить, что боли в подавляющем большинстве случаев происходит именно в ногах, где почти в 80% случаев и наблюдается варикоз. Боль в ноге при варикозе проявляется по-разному, но выделяют основные стадии:
- сильное ощущение тяжести одутловатости в ногах;
- «ноющие» боли, ощущение пульсации в венах;
- ощущение жара и сильного тепла в ногах;
- внезапные судороги, которые чаще всего бывают по ночам
Чтобы понять, как болят ноги при варикозе, нужно представить сильный отек на ногах, такое впечатление, что ноги становятся полными и налитыми жидкостью. Надо сказать, что это ощущение не является приятным, из-за этого становится сложно ходить и делать даже элементарные физические упражнения.
Врачи отмечают, что боли в ногах при варикозе могут быть вызваны несколькими факторами. Основной причиной является нарушение венозного оттока, что приводит к застою крови и повышению давления в венах. Это, в свою очередь, вызывает растяжение венозных стенок и раздражение нервных окончаний, что и приводит к болевым ощущениям. Кроме того, врачи указывают на влияние факторов, таких как длительное пребывание на ногах, избыточный вес и недостаток физической активности, которые могут усугублять состояние. Также стоит учитывать, что с течением времени варикоз может приводить к развитию тромбофлебита, что значительно увеличивает риск появления болей и других осложнений. Поэтому важно своевременно обращаться к специалистам для диагностики и лечения.
Возможные причины
Боль может возникать по самым разным причинам, все зависит от того, на какой стадии находится болезнь и от индивидуальных особенностей организма человека. Боль возникает в первую очередь из-за деформации вен, которые под давлением усиленного кровотока начинают скрючиваться, они так приспосабливаются к тому, чтобы испытывать более высокое давление на себе.
Также боль может быть по причине появления язв, язвы появляются уже на очень серьезной стадии заболевания, при их появлении нужно немедленно обратиться к врачу за помощью. Язвы могут подолгу не заживать, при этом у пациента появляются боли в районе их появления, боль может усиливаться в будущем.
Боли в ногах при варикозе — это распространенная проблема, о которой говорят многие. Люди описывают свои ощущения как тяжесть, жжение или даже судороги, особенно после длительного стояния или сидения. Часто они связывают дискомфорт с усталостью, но не всегда понимают, что это может быть признаком серьезных нарушений в венозной системе. Основные причины болей заключаются в нарушении кровообращения и повышенном давлении в венах, что приводит к отекам и воспалению. Некоторые отмечают, что боли усиливаются в жаркую погоду или после физической нагрузки. Важно помнить, что игнорирование этих симптомов может привести к осложнениям, поэтому консультация с врачом становится необходимостью. Люди также делятся опытом использования компрессионного белья и специальных упражнений, которые помогают облегчить состояние и улучшить качество жизни.
Как облегчить боль при варикозе?
Методов устранения боли есть много, но большинство из этих методов, к сожалению, оказываются не очень эффективными. Для того, чтобы получить какой-то положительный эффект, нужно запастись терпением, потому что большинство методов (особенно домашние методы) «работают» только благодаря периодичности.
Если вы хотите забыть о боли раз и навсегда, то лучше всего пройти через хирургическую операцию или терапию, они помогут не только убрать боль, но и уберут все пораженные вены. В дальнейшем варикоз может больше и не вернуться.
Если вам нужны более щадящие «домашние» методы, то стоит обратить внимание на:
- специальное белье
Правильно подобранное компрессионное белье и чулки помогут направить кровь из вен в правильном направлении, кровоток будет сбалансирован, кровь не будет скапливаться в пораженных участках. Белье нужно покупать только в специализированных магазинах и после рекомендаций лечащего врача. На данный момент данный метод является наиболее эффективным в сравнении с другими методами;
- вертикальное положение
Снять боль при варикозе поможет простое и при этом очень эффективное упражнение, которое известно уже с давних времен, оно помогает даже при сильных болях, а если его делать часто, то пораженные вены станут значительно меньше. Нужно просто лечь на кровать и поднять ноги вверх, подержать их так нужно хотя бы минут 10, тогда кровь из вен перейдет в другие части тела. С помощью этого упражнения вы забудете о ночных судорогах в ногах;
- Читайте также:
- мази
Существует множество специальных мазей и кремов, которые помогают справиться с болью. К сожалению, такие средства не всегда эффективны и требуют строгой периодичности, что не всегда удобно для большинства людей;
- диета
Отличный результат дает простая диета, включающая в себя множество полезных компонентов. Постарайтесь включить в рацион как можно больше овощей и фруктов, особенно важна в данном случае клетчатка, она поможет уравновесить кровоток. Также стоит хотя бы на какое-то время отказаться от соли, она провоцирует появление лишней жидкости в ногах, а это очень плохо для варикоза. Соль можно заменить обычным соевым соусом, он имеет солоноватый вкус, но при это не содержит в себе соли
Вопрос-ответ
Почему при варикозе болят ноги?
У пациентов при варикозе сильно болят ноги по той причине, что мягкие ткани не получают кислорода. Возникает отек, который сдавливает нервные волокна. В дальнейшем при варикозной болезни развиваются трофические расстройства. Варикоз сопровождается сильной болью ночью в ногах.
Что делать, если сильно болит варикоз?
В большинстве случаев боль проходит после сна. Ночью человек лежит в горизонтальном положении, и потому кровь легко дотекает до сердца и не застаивается в венах. Если болевые ощущения очень сильные, то лучше сразу вызвать скорую помощь.
Как отличить венозную боль от мышечной?
Если боль вызвана заболеваниями вен, тогда она имеет тянущий, ломящий и распирающий характер. Мышечная боль при миозитах (воспалениях мышц) отличается значительной интенсивностью, которая увеличивается при нагрузке, а в покое ослабевает.
Каковы симптомы воспаления вен при варикозе?
Флебит – воспалительное заболевание вен инфекционной или неинфекционной природы, характеризующееся острым или хроническим течением. Может возникать как самостоятельная патология, но чаще развивается на фоне варикозного расширения вен и системного воспалительного процесса.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте физические упражнения, направленные на укрепление мышц ног и улучшение кровообращения. Простые упражнения, такие как подъемы на носки или прогулки, могут значительно снизить дискомфорт и предотвратить ухудшение состояния.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свой рацион. Увеличьте потребление продуктов, богатых витаминами C и E, а также антиоксидантами, которые способствуют улучшению состояния сосудов. Включите в меню больше фруктов, овощей и орехов.
СОВЕТ №3
Избегайте длительного пребывания в одном положении, будь то сидя или стоя. Если ваша работа связана с долгими часами на ногах, старайтесь делать перерывы для отдыха и разминки, чтобы снизить нагрузку на вены.
СОВЕТ №4
Используйте компрессионные чулки или гольфы, которые помогают поддерживать нормальное кровообращение и уменьшают отечность. Консультируйтесь с врачом по выбору подходящего уровня компрессии.
