В медицинской клинической практике понятие «запор» обозначает нарушение моторики кишечника, приводящее к застою в нём кала. Это состояние организма гастроэнтерологи считают достаточно опасным, так как оно не только причиняет мучающемуся от него человеку болезненность и значительный дискомфорт, локализующийся в брюшной полости, но и легко провоцирует возникновение серьёзных последствий. Хронический запор чаще всего зависит от возрастного фактора. Основная масса пациентов, страдающих от частых и длительных задержек стула – это старики.
Причины длительных задержек стула у пожилых
Моторика органов ЖКТ, особенно прямой кишки, с возрастом начинает ослабевать, что приводит к заметным затруднениям, возникающим во время акта дефекации. У многих людей преклонных лет снижается чувствительность анального сфинктера, что выражается в полном отсутствии позывов к испражнению. Пожилые пациенты, столкнувшиеся с такой проблемой, отмечают на приёме у доктора, что самостоятельное лечение её по большей части бесполезно. Практически все слабительные препараты оказывают только временное действие, после чего констипация возвращается с удвоенной силой.
Вас также может заинтересовать статья Спастическая форма констипации.
В ответ на это гастроэнтерологи рекомендуют выяснить непосредственные причины, из-за которых пожилые люди оказываются подвержены хроническому запору. Только после их выявления будет возможно вылечить патологическое состояние пищеварительных органов. Чаще всего предпосылками для того, чтобы развилась констипация, становятся:
- Неправильное питание и регулярно нарушаемая диета, связанные с употреблением тяжёлой пищи, недопустимой в старческом возрасте.
- Чрезмерное и неоправданное использование медикаментов, к которым относятся препараты спазмолитического и антидепрессивного действия, таблетки от кашля с кодеином и его производными.
- Снижение питьевого режима, когда человек выпивает менее 2 л воды в сутки.
- Ведение малоподвижного, неактивного образа жизни.
Констипация у человека преклонного возраста имеет непосредственную взаимосвязь и с наличием в его организме патологических изменений, спровоцированных эндокринными заболеваниями или онкологией, лечение которых из-за возрастного фактора затруднено.
Во всех перечисленных выше случаях пожилые пациенты подвергаются тому, что нерегулярное, происходящее не в полном объёме опорожнение их кишечника провоцирует появление в нём каловых камней. Лечить это серьёзное осложнение следует под непосредственным контролем квалифицированного специалиста, так как самостоятельно принимаемые слабительные препараты не только не окажут должного эффекта, но и усугубят без того тяжёлую ситуацию.
Врачи отмечают, что лечение запоров у пожилых людей в домашних условиях требует особого подхода. Важно учитывать возрастные изменения в организме и сопутствующие заболевания. Специалисты рекомендуют начинать с изменения рациона: увеличение потребления клетчатки, фруктов и овощей может значительно улучшить пищеварение. Также важно следить за достаточным уровнем жидкости.
Среди препаратов, которые часто назначаются, выделяются слабительные средства на основе лактулозы и сенны, а также препараты, содержащие магний. Они помогают мягко стимулировать перистальтику кишечника. Однако врачи подчеркивают, что самолечение может быть опасным, и перед началом приема любых медикаментов необходимо проконсультироваться с врачом. Регулярные физические нагрузки и соблюдение режима дня также играют важную роль в профилактике и лечении запоров у пожилых людей.
Терапевтические методики, избавляющие от задержек стула
Лечение запоров у пожилых людей требуется в тех случаях, когда у них отмечается отсутствие естественного выхода кала не менее 2 суток или ощущается полная неудовлетворённость актом дефекации. К сожалению, такие состояния в преклонном возрасте возникают нередко. Для того чтобы избежать провоцируемых ими тяжёлых последствий, необходимо как можно раньше начать адекватное лечение. Вся терапия в случае со стариками подбирается исключительно специалистом, так как только он способен оценить негативное состояние, от которого пострадали пожилые люди. Лечение старческого запора заключается в:
- Приёме подходящих медикаментозных средств.
- Коррекции образа жизни с полным исключением из него пагубных привычек.
- Увеличении двигательной активности за счёт утренней зарядки и длительных прогулок на свежем воздухе.
- Изменении рациона питания. Специальная диета, предполагающая употребление большого количества продуктов, содержащих грубую клетчатку, должна стать привычкой.
В случае необходимости пожилые пациенты в обязательном порядке принимают слабительные препараты. Но в этой рекомендации имеется важный нюанс – для этой цели подойдут исключительно такие таблетки, которые содержат в своём составе растительные компоненты и имеют хорошие клинические отзывы. Следует обратить внимание на то, что назначать их должен лечащий врач. Только в этом случае устранение старческих задержек стула будет эффективным.
Обзор самых эффективных средств
Лечение запоров у престарелых пациентов проводится в большинстве случаев методами традиционной медицины и заключается в использовании качественных, не вызывающих привыкания и полностью безвредных лекарств. Все препараты, микстуры или таблетки, применение которых рекомендовано минздравом для избавления в короткие сроки человека преклонных лет от длительных задержек стула, делятся на несколько категорий.
В основном лечение у пожилых людей нарушений, сопровождающих акты дефекации, проводится слабительными таблетками раздражающего действия, осмотическими препаратами, разжижающими кал, и пробиотиками, поддерживающими баланс микрофлоры кишечника. Свою результативность в лечении запоров показали:
1. Регулакс – мягкий препарат, содержащий в своём составе только растительные компоненты. Лечение им людей старческой возрастной категории полностью безопасно, так как он не имеет явных побочных эффектов и не вызывает привыкания.
2. Гутталакс – жидкое лекарственное средство, обладающее мягким действием. Лечить с помощью него задержки стула рекомендуется короткое время, так как препарат способен спровоцировать привыкание.
3. Фитомуцил – растительное лекарство, основной компонент которого – плоды сливы. Обладает двойным действием – разжижает каловые массы и раздражает стенки кишечника, что способствует более быстрой нормализации акта дефекации. Препарат выпускается в порошковой форме, поэтому перед приёмом его разводят в воде, привыкания не вызывает.
4. Дефенорм – очень эффективное лекарственное средство на растительной основе, способствующее увеличению объёма кала, облегчая его естественный вывод из кишечника.
Когда запор возникает у пожилого человека, необходимо полное исследование ЖКТ. Если во время диагностики не выявлены патологические изменения кишечника, требующие хирургического вмешательства, проводится лечение в домашних условиях.
Все нюансы по методам самостоятельной терапии своим пациентам объясняет лечащий врач. Он же ответит на вопрос о том, какими именно лекарствами без проблем лечится у людей в возрасте хронический запор. Но не только употребление медикаментозных препаратов поможет пожилому человеку справиться с задержкой стула. Немаловажную роль в устранении этой деликатной проблемы играет и диета, разработка которой для конкретного пациента – прерогатива специалиста.
Лечение запоров у пожилых людей в домашних условиях часто обсуждается среди родственников и медицинских специалистов. Многие отмечают, что важно учитывать индивидуальные особенности здоровья каждого человека. В качестве первых шагов рекомендуется увеличить потребление клетчатки, добавляя в рацион больше фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов. Также не стоит забывать о достаточном количестве жидкости.
Среди популярных препаратов, которые можно использовать, выделяют слабительные средства на основе лактулозы, такие как «Дюфалак», а также препараты с сенной, например, «Сенаде». Однако важно помнить, что перед началом приема любых медикаментов стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий. Многие пожилые люди также используют народные средства, такие как отвар из сливы или кефира с растительным маслом, что также может быть эффективным. Главное — подходить к лечению комплексно и внимательно следить за состоянием здоровья.
Основные профилактические мероприятия
Чтобы людям в возрасте не приходилось регулярно проводить специальное лечение нарушений актов дефекации при помощи слабительных средств, им рекомендуется предупреждать возникновение неприятного и тяжёлого состояния. Для достижения этой цели пожилые пациенты с запорами должны выполнять все предписания лечащего врача.
Обычно людям престарелого возраста доктора советуют больше внимания уделять повышению активности. Всем пациентам с длительными нарушениями актов дефекации рекомендуется вместо сидения на лавочках совершать пешие прогулки. Лучше всего, если во время их будут проводиться дозированные гимнастические упражнения. Также специалисты обращают внимание своих пациентов на то, что питание у них должно быть правильным. Диета, которую следует соблюдать, чтобы избежать длительных задержек стула, заключается в:
- преобладании в ежедневном меню овощей и фруктов;
- включении в рацион блюд, содержащих большое количество клетчатки;
- усилении питьевого режима.
В откорректированном рационе питание человека должно происходить по дробному методу, то есть часто, но минимальными порциями.
Вопрос-ответ
Какое самое эффективное слабительное для пожилых людей?
Оптимальным выбором слабительного для людей старшего возраста является Дюфалак®.
Какое самое эффективное лекарство при запорах?
Самым эффективным лекарством при запорах часто считается лактулоза, которая является осмотическим слабительным средством, способствующим увеличению объема стула и облегчению его выведения. Однако выбор препарата может зависеть от индивидуальных особенностей пациента, поэтому перед началом лечения рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Что хорошо разжижает каловые массы?
Есть продукты, которые делают стул мягче, а кишечник заставляют работать активнее. Включите в рацион: растительные масла, свежевыжатые овощные соки, кисломолочные продукты — свежий кефир, рассыпчатые каши с сухофруктами, супы, фрукты, овощи в сыром и обработанном виде, полезную клетчатку.
Какое слабительное можно пить постоянно?
Применяют Гутталакс, Регулакс, Пикосульфат натрия и др. Преимуществом можно назвать возможность длительного применения. В отличие от других форм слабительных они не вызывают привыкания, обезвоживания и не имеют побочных эффектов, так как в их составе натуральные масла, например, оливковое, касторовое.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом лечения запоров у пожилых людей обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет исключить серьезные заболевания и подобрать наиболее подходящие препараты и методы лечения.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на диету. Увеличьте потребление клетчатки, включая в рацион больше овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов. Это поможет улучшить перистальтику кишечника и облегчить процесс дефекации.
СОВЕТ №3
Регулярная физическая активность также играет важную роль в профилактике и лечении запоров. Простые упражнения, такие как прогулки или легкая гимнастика, могут значительно улучшить работу кишечника.
СОВЕТ №4
Используйте мягкие слабительные средства, такие как препараты на основе лактулозы или сенны, но только после консультации с врачом. Избегайте частого применения сильнодействующих слабительных, чтобы не вызвать зависимость.
