Вынашивание ребёнка – серьёзная нагрузка для женского организма. В период беременности нередко развиваются проблемы с пищеварением, в том числе расстройство желудка. Подходить к лечению этого состояния нужно ответственно, так как разрешены далеко не все средства и способы устранения неприятных симптомов.
Причины расстройства на ранних сроках
Расстройство желудка при беременности наблюдается уже в первые недели. Гинекологи относят это состояние к одним из ранних признаков успешного оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом. Как только сформировавшийся эмбрион закрепляется в полости матки, в женском организме запускаются новые процессы, большая часть которых обусловлена сменой гормонального фона. Беременная испытывает:
- тошноту;
- рвоту;
- тяжесть;
- диарею.
Понос при беременности – распространённое явление, связанное с изменением концентрации гормонов в крови женщины. На ранних сроках постепенно начинает увеличиваться содержание прогестерона. Это вещество имеет стероидную природу и в норме секретируется яичниками. Контролируется процесс его синтеза на уровне центральной нервной системы гипофизом.
Концентрация прогестерона у небеременной женщины колеблется в течение всего менструального цикла, достигая пика в овуляционную фазу. Если произошло оплодотворение, содержание гормона в крови не уменьшится, а возрастёт.
Вещество необходимо организму для вынашивания плода. Именно прогестерон обеспечивает адекватный тонус гладкой мускулатуры матки, что предохраняет от прерывания беременности в первом триместре. Вместилище эмбриона состоит из такой же ткани, что и стенки кишечника. Это означает, что гормон оказывает влияние и на перистальтику ЖКТ. Из-за излишнего напряжения женщина страдает от расстройства, которое проявляется поносом, болью в желудке или метеоризмом. Постепенно организм адаптируется к новому состоянию, неприятные симптомы перестанут беспокоить.
На ранних сроках беременности расстройство пищеварения не должно вызывать беспокойства, но исключать патологические причины нарушения не следует. Понос развивается как следствие:
- отравления;
- инфекционной болезни;
- вирусного заболевания;
- воспалительных процессов.
Некоторые врачи склонны относить к причинам расстройства желудка фактор стресса. Женщина много нервничает, что приводит к гормональным колебаниям, сопровождающимся диареей.
Врачи отмечают, что расстройства желудка во время беременности могут возникать как на ранних, так и на поздних сроках. На начальных этапах это часто связано с гормональными изменениями и повышенной чувствительностью желудка. В таких случаях рекомендуется соблюдать дробное питание, избегать острых и жирных блюд, а также пить достаточное количество воды. На поздних сроках причиной дискомфорта могут стать давление растущей матки на органы пищеварения. Врачи советуют использовать легкие, легко усваиваемые продукты и избегать переедания. Важно также следить за эмоциональным состоянием, так как стресс может усугубить симптомы. При серьезных или постоянных расстройствах необходимо обратиться к специалисту для исключения других заболеваний и получения рекомендаций по безопасному лечению.
Причины и особенности расстройства на поздних сроках
ЖКТ женщины уязвим в течение всего срока гестации. Во втором триместре беременности обычно наступает улучшение самочувствия, связанное со стабилизацией гормонального фона, но проблемы могут вернуться позже.
Понос на поздних сроках беременности обычно не считается нормой. Провоцировать это состояние могут:
1. Отравление. Диарея нередко становится следствием попадания внутрь желудка и кишечника токсинов из несвежих продуктов питания.
2. Заболевание воспалительного характера. Организм беременной женщины ослабевает. Нарушение иммунитета приводит к беспрепятственному проникновению патогенных микробов, провоцирующих гастрит. Эта патология часто сопровождается поносом в сочетании с болями и изжогой.
- Читайте также:
3. Глистная инвазия. Многие гельминтозы передаются контактно-бытовым путём. На присутствие в ЖКТ паразитических червей указывает затяжное кишечное расстройство.
4. Вирусы и бактерии. Патогенные микроорганизмы часто провоцируют диарею, тошноту, боли на фоне повышенной температуры тела. Любая инфекция во время беременности опасна, поэтому следует быстрее начать лечение.
Врачи предупреждают, что и на поздних сроках возможно развитие диареи по физиологическим причинам. Обычно это происходит непосредственно перед родами. Гормональный фон меняется, что приводит к ритмичным сокращениям матки. Параллельно с этим усиливается перистальтическая активность прямой кишки, что вызывает у женщины нарушение стула.
Что делать при поносе в период беременности
Прежде чем лечить желудок, требуется выяснить, что провоцирует неприятные симптомы. Физиологическое расстройство на ранних сроках не требует терапии. Оно проходит самостоятельно после стабилизации гормонального фона.
Не нужны медикаменты и при разжижении стула на поздних сроках. Если близка дата предполагаемых родов, а женщина начинает ощущать ритмичные схваткообразные боли внизу живота, то единственное, что следует делать – отправляться в роддом.
Если же понос при беременности возникает в середине срока и не имеет видимых физиологических причин, сопровождается болью, вздутием, тошнотой или тяжестью, то необходимо медикаментозное лечение. Делать это рекомендуется под контролем гастроэнтеролога и гинеколога.
Диарея опасна для будущей мамы из-за того, что при расстройстве организм теряет воду и растворённые в ней минеральные вещества. Это приводит к ослаблению и потере сил. Лечение нарушения процесса переваривания пищи осложняется запретом на многие лекарственные препараты. Популярное средство от поноса Лоперамид лучше не применять при беременности. Эти таблетки работают за счёт угнетения рецепторов, что ведёт к прекращению позывов на дефекацию. Они не воздействуют на причину расстройства, а лишь избавляют от внешней симптоматики.
Чтобы вылечить расстройство желудка, нужно оценить общее самочувствие женщины. Если симптомы указывают на пищевое отравление, то врач порекомендует принимать сорбенты. Одним из самых безопасных традиционно считается Смекта, но её заменят аналоги – Энтеросгелем, Полисорбом. Все лекарственные препараты работают по единой схеме. Они связывают токсины в желудке и кишечнике и выводят их из организма вместе с каловыми массами. Сорбенты применяются для избавления от поноса при беременности из-за глистных инвазий или бактериальных инфекций.
Организм стремительно теряет жидкость, что влечёт за собой необходимость в восстановлении водного баланса. Гастроэнтерологи рекомендуют с этой целью использовать специализированный препарат Регидрон. Это порошок, который перед употреблением разводят водой. Медикамент представляет собой смесь электролитов, нормализующих баланс солей. Лекарство безопасно, поэтому назначается как при поносе на ранних сроках беременности, так и на последних неделях вынашивания ребёнка.
Расстройство желудка — частая проблема, с которой сталкиваются беременные женщины как на ранних, так и на поздних сроках. На начальных этапах беременности гормональные изменения могут вызывать тошноту и рвоту, что нередко приводит к дискомфорту и снижению аппетита. Многие женщины отмечают, что им помогают легкие закуски, такие как сухарики или имбирный чай.
На поздних сроках расстройства могут быть связаны с давлением растущей матки на органы пищеварения. В этом случае рекомендуется дробное питание и избегание тяжелой пищи. Важно помнить, что самолечение может быть опасным, поэтому перед применением любых средств стоит проконсультироваться с врачом. Некоторые специалисты рекомендуют безопасные препараты или народные средства, такие как отвар ромашки. В целом, поддержание здорового образа жизни и правильное питание играют ключевую роль в облегчении симптомов.
Народные методы лечения диареи
Избавиться от расстройства желудка вполне реально без применения медикаментозных средств. Важное условие нетрадиционной терапии – согласование с лечащим врачом.
Традиционно самым лучшим средством при нарушении стула считается рисовый отвар. Достаточно взять 2-3 столовые ложки крупы и залить их водой. Смесь ставят на медленный огонь и нагревают в течение 20 минут. Раствор должен получиться вязким и густым. Пьют средство ежедневно до наступления улучшения самочувствия.
Другой способ восстановить нормальный стул – принять крахмальную воду. Чайную ложку вещества растворяют в стакане жидкости и сразу же выпивают. Этот рецепт помогает быстро прекратить диарею.
Для лечения нарушения пищеварительных процессов используется отвар граната. Высушенные корки заливают кипятком, нагревают в течение 20 минут, а затем настаивают 2-3 часа. Напиток помогает избавиться не только от жидкого стула, но и от тошноты или рвоты.
Если есть подозрение, что расстройство желудка развивается на фоне воспалительных болезней, без медикаментозных препаратов не обойтись, но существенно уменьшить длительность лечения помогут травяные отвары. При беременности допустимо использовать:
- ромашку;
- кору дуба;
- листья ежевики;
- мяту;
- зверобой;
- подорожник.
Прежде чем лечить диарею при беременности травяными отварами, нужно удостовериться в отсутствии аллергических реакций. В противном случае от этого способа терапии придётся отказаться.
Нарушение стула во время вынашивания ребёнка встречается часто. Чтобы остановить диарею и наладить работу кишечника специалисты советуют пересмотреть рацион питания. Беременная должна получать все вещества и витамины, избегая при этом переедания.
Вопрос-ответ
Что можно пить беременной при расстройстве желудка?
Можно пить соки, настои шиповника и ромашки. Откажитесь от напитков с кофеином (чай, кофе) или искусственными подсластителями (маннитолом и сорбитолом) — они только усугубят диарею.
Какие препараты от желудка можно беременным?
Во время беременности можно использовать так называемые антацидные препараты (Маалокс, Альмагель, Ренни, Гевискон). В их состав входят соли магния и алюминия, они нейтрализуют кислоту желудочного сока, образуют защитную пленку на стенке желудка, повышают тонус нижнего сфинктера пищевода.
Почему у беременных понос на ранних сроках беременности?
Одна из причин поноса при беременности на ранних сроках — колебания гормонального фона, адаптация организма к наличию в полости матки эмбриона. Это вариант нормы, как и жидкий стул, вызванный погрешностями питания.
Как улучшить работу желудка при беременности?
Для улучшения работы желудка при беременности рекомендуется соблюдать дробное питание, употреблять легкие и питательные продукты, избегать жирной и острой пищи, а также следить за достаточным потреблением жидкости. Физическая активность, такие как прогулки, и прием витаминов, назначенных врачом, также могут способствовать улучшению пищеварения. Важно консультироваться с врачом перед внесением изменений в рацион или образ жизни.
Советы
СОВЕТ №1
При первых признаках расстройства желудка, таких как тошнота или диарея, важно немедленно обратиться к врачу. Самолечение может быть опасным, особенно во время беременности, поэтому профессиональная консультация поможет избежать осложнений.
СОВЕТ №2
Следите за своим питанием. Избегайте жирной, острой и тяжелой пищи, которая может усугубить расстройство. Вместо этого выбирайте легкие и питательные продукты, такие как рис, бананы и йогурт, которые помогут восстановить нормальную работу желудка.
СОВЕТ №3
Пейте достаточное количество жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Вода, травяные чаи и бульоны помогут поддерживать водный баланс и облегчат симптомы расстройства. Избегайте газированных и сладких напитков, которые могут ухудшить состояние.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на стресс и эмоциональное состояние. Психоэмоциональное напряжение может влиять на работу желудка. Практикуйте релаксацию, такие как медитация или легкие физические упражнения, чтобы снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие.
