Очень много людей, причем даже очень молодых людей, жалуются на частые боли в спине, позвоночнике и шее. Большинство людей не воспринимают подобные боли всерьез, ведь чаще всего они не носят хронический характер (до поры до времени), их можно терпеть, даже не отрываясь от работы. Но именно эти боли являются первым сигналом того, что с организмом что-то не в порядке, нужно обязательно принять какие-то меры.
Если человек не хочет обращаться к врачу, то уже через пару месяцев велик риск того, что временные боли станут хроническими и нетерпимыми, впоследствии это может привести к госпитализации, потери активности и даже инвалидности.
В 80% случаях такие боли появляются из-за спондилоартроза поясничного отдела позвоночника или его разновидностей. Данное заболевание весьма коварно и опасно для здоровья человека, при отсутствии лечения больной может полностью лишиться движения и навсегда стать инвалидом. На первых стадиях заболевание может протекать довольно незаметно, слабые боли будут давать о себе знать от силы 1-2 раза в неделю, но уже через месяц или меньше может наступить резкое ухудшение здоровья.
Симптомы спондилоартроза поясничного отдела позвоночника
Данное заболевание, к сожалению, встречается очень часто среди всех слоев населения. Если еще 20 лет назад в основном его имели пожилые люди 60 лет и старше, то за последние несколько лет статистика сильно изменилась, и изменилась она не в лучшую сторону. Из-за неправильного образа жизни и сидячей работы спондилоартрозом стали болеть и совсем молодые люди в возрасте 25-30 лет, а иногда даже и вовсе школьники.
Чтобы предотвратить развитие коварной болезни, нужно прибегнуть к помощи квалифицированного врача и наиболее подходящему лечению, которое при комплексном подходе обязательно поможет устранить очаг болезни.
Итак, если у вас есть дискомфорт или боли в спине, то вот основные симптомы болезни, на которые стоит обязательно обратить внимание:
- боль в одном участке спины (часто боль наблюдается именно в одном отделе позвоночника, который подвергся наибольшей деформации);
- боль, которая из нечастой стала превращаться в постоянную (все начинается именно с редких временных болей, постепенно боль становится все частой и все более сильной);
- «отстрелы» в голень, ягодицы или ноги (часто боль может «отстреливать» и в другие близлежащие части тела человека);
- затруднения движения при поворотах, ходьбе, беге и т.д. (больной может испытывать резкую и сильную боль даже при совсем незначительных перемещениях и нагрузках);
- скованность в мышцах и суставах по утрам (организм утром только «просыпается», после долгого нахождения в одной позе боль в пораженных участках тела может быть особенно сильна)
В основном все симптомы спондилоартроза поясничного отдела позвоночника проявляются в виде всякого рода болей, которые могут быть как не очень сильными изначально, так и невыносимыми через какое-то время. В любом случае с данным заболеванием никогда нельзя мешкать, если вовремя не обратиться за помощью к врачу, то весьма велик риск полностью потерять дееспособность через какое-то время.
Советуем прочитать статью про гемангиому грудного отдела позвоночника
Спондилоартроз поясничного отдела позвоночника является распространенным заболеванием, которое вызывает значительный дискомфорт у пациентов. Врачи отмечают, что основными симптомами являются боли в пояснице, ограничение подвижности и иногда иррадиация боли в ноги. Эти проявления могут значительно ухудшать качество жизни, особенно у людей старшего возраста.
Лечение спондилоартроза, по мнению специалистов, должно быть комплексным. Врачами рекомендованы как консервативные методы, такие как физиотерапия, массаж и медикаментозная терапия, так и более инвазивные подходы, включая инъекции и хирургические вмешательства в тяжелых случаях. Важно также обратить внимание на коррекцию образа жизни: регулярные физические упражнения и поддержание нормального веса могут существенно снизить нагрузку на позвоночник и замедлить прогрессирование заболевания. Врачи подчеркивают, что ранняя диагностика и своевременное лечение играют ключевую роль в успешном управлении этим состоянием.
Спондилоартроз поясничного отдела позвоночника: причины
Данную болезнь также называют спондилоартрозом пояснично-крестцового отдела позвоночника, так как у подавляющем большинстве всех случаев пораженным оказывается именно участок возле крестца. Назвать точно со 100%-ной вероятностью причины болезни нельзя, так как ею может заболеть практически каждый, но есть несколько факторов, которые способны значительно увеличить шанс появления спондилоартроза и увеличить скорость его развития:
- пожилой возраст (к сожалению, люди старше 60 лет подвержены болезни ввиду слабости мышц и суставов, их риск напрямую обусловлен возрастом);
- нарушение осанки (из-за неправильной осанки диски в позвоночнике начинают смещаться и истончаться, после чего и начинает развиваться болезнь);
- неправильный обмен веществ (несбалансированное питание и нарушенный обмен веществ также, как ни странно, могут спровоцировать болезнь);
- долгая «сидячая» работа или, наоборот, длительная работа на ногах (оба варианта сковывают тело и движения, а это способствует болезни);
- чрезмерное увлечение спортом, особенно силовыми нагрузками (подобные нагрузки весьма негативно сказываются на здоровье человека, а особенно на его спине и позвоночнике, если не уменьшить количество этих самых нагрузок, то это может привести к инвалидности человека);
- травмы спины, а иногда даже и микротравмы (даже незначительные повреждения, например, от удара или падения, способны сказаться на организме в негативном отношении, что в свою очередь приведет к болезни);
- плоскостопие и неправильная походка (если человек ходит неправильно, то и диски в его спине двигаются неправильно, возникает сильное трение, что и приводит к быстрому их изнашиванию);
- врожденные аномалии (некоторые врожденные деформации позвоночника или аномалии также способны повредить здоровью, именно по этой причине в основном возникает спондилоартроз у подростков и молодых людей)
На все эти факторы обязательно стоит обратить внимание, ведь такие незначительные мелочи, на которые мы перестали обращать внимание, способны вызвать даже деформирующий спондилоартроз поясничного отдела позвоночника, а он может привести к еще более серьезным осложнениям и даже к полной недееспособности.
Спондилоартроз поясничного отдела позвоночника — это заболевание, которое вызывает множество дискомфортных ощущений у людей. Симптомы часто включают боль в пояснице, ограничение подвижности и чувство скованности, особенно после длительного сидения или физической активности. Многие пациенты отмечают, что боли могут иррадиировать в ноги, что значительно ухудшает качество жизни.
Лечение спондилоартроза обычно комплексное и включает как медикаментозную терапию, так и физиотерапию. Врачи рекомендуют не только принимать противовоспалительные препараты, но и заниматься лечебной физкультурой, что помогает укрепить мышцы спины и улучшить гибкость. Некоторые пациенты также обращаются к мануальным терапевтам или пробуют альтернативные методы, такие как акупунктура. Важно помнить, что ранняя диагностика и правильный подход к лечению могут существенно облегчить симптомы и замедлить прогрессирование заболевания.
Лечение спондилоартроза поясничного отдела
Лечить данное заболевание на первых этапах в принципе не так уж сложно, но процесс этот будет скорее всего довольно долгим. Врач с точностью сможет диагностировать болезнь только после того, как проведет магнитно-резонансную терапию, компьютерную томографию или рентген (а иногда могут понадобиться сразу несколько методов сразу для более достоверного результата диагностики). Именно после точного диагностирования и изучения стадии болезни пациенту будет назначено наиболее подходящее ему лечение.
Вот основные приемы лечения, которые применяются на той или иной стадии болезни:
- если пациент своевременно обратился за помощью к врачу, и его спондилоартроз еще не крайне опасен, то скорее всего врач назначит ему легкие физические упражнения и некоторые процедуры. Для этого подходят массаж, плавание, утренняя гимнастика, лечебная физкультура и иглорефлексотерапия. В дополнение к этим процедурам врач назначить некоторые противовоспалительные и обезболивающие препараты, которые остановят очаг поражения и избавят от сильных болей;
- если же вышеперечисленные методы уже бессильны, или же пациент не способен подвергать себя физическим нагрузкам (например, в силу пожилого возраста), то ему назначат физиотерапевтические процедуры. Это может быть электрофорез, магнитотерапия, тракционная терапия («вытягивание» позвоночника) и ультразвук. Иногда врач может порекомендовать физические нагрузки вместе с физиотерапией, что даст еще более лучший результат;
- хирургическая операция поможет тем пациентам, которые сильно «запустили» болезнь, данный метод применяют только в самых крайних случаях, когда более щадящие методы становятся уже бессильными перед болезнью
В любом случае, если вы заметили у себя или у кого-то из своих близких хотя бы ранние симптомы болезни или боли, то стоит обязательно немедленно обратиться за помощью к врачу, который сможет назначить правильное и своевременное лечение.
Вопрос-ответ
Как болит спондилоартроз поясничного отдела?
Начальные признаки спондилоартроза поясничного отдела проявляются незначительными болевыми ощущениями в пояснице, которые усиливаются при физической активности и уменьшаются в покое. Со временем боль становится постоянной, усиливается при длительном стоянии или сидении, при наклонах и поворотах туловища.
Какое лечение назначают при спондилоартрозе?
Наиболее эффективными при лечении являются фонофорез, магнит, ионогальванизация. Хорошие результаты дает мануальная терапия, которая оптимизирует нагрузку на позвонки, расслабляет мышцы и повышает объем движений. Благодаря ее применению можно устранить скованность и боль, улучшить осанку.
Как понять, что у тебя спондилоартроз?
Спондилоартроз — дегенеративное поражение межпозвонковых суставов, затрагивающее хрящи, костные ткани, связки и околосуставные мышцы. Симптомы заболевания специфичны: пациенты страдают от острой боли, ограниченной подвижности позвоночника, онемения конечностей.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц спины и живота. Это поможет поддерживать позвоночник в правильном положении и снизит нагрузку на поясничный отдел.
СОВЕТ №2
Следите за осанкой в повседневной жизни. Правильная осанка при сидении, стоянии и подъеме тяжестей может значительно уменьшить дискомфорт и предотвратить ухудшение состояния.
СОВЕТ №3
Обратитесь к врачу при первых симптомах. Ранняя диагностика и лечение спондилоартроза могут предотвратить развитие осложнений и улучшить качество жизни.
СОВЕТ №4
Используйте тепло и холод для облегчения боли. Теплые компрессы могут расслабить мышцы, а холодные — уменьшить воспаление и отек в области поясницы.
